terça-feira, 15 de fevereiro de 2011

Nova turma - Ballet para adultos


O ballet, enquanto dança, arte e atividade, surge para o público adulto como uma possibilidade de descobrir os prazeres desta modalidade, que preza pelo equilíbrio entre corpo e mente.

O objetivo é contribuir para a reconstrução e aperfeiçoamento muscular de forma harmônica e artística, desenvolver a coordenação motora e condicionamento nervoso-muscular. Desenvolve raciocínio, reflexos rápidos na execução dos exercícios, flexibilidade, resistência, alinhamento postural, respiração, movimentação suave, além de aprimorar a musicalidade. Alongando e fortalecendo o corpo, proporciona alivio de dores adquiridas pelo estresse diário, permitindo a execução de movimentos que antes pareciam impossíveis.

Este trabalho de consciência corporal fundamentado, ocasiona momentos de troca consigo mesmo e com o grupo, que decide aceitar desafiar a gravidade.

Público alvo: pessoas interessadas, com ou sem experiência, acima de 16 anos.

Professora: Camilla Pouza Salgado

Local: Instituto CAE –  Praça dos Andradas, s/n° - Santos.

Horário: Terças, 19:30h (sujeito a alterações)

   (13) 7808-3885, 3027-3644 ou 9201-5547


* a atividade é gratuita.

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